可能有以下几个原因导致室友回来后网卡顿：

1）室友的设备可能与路由器距离过远或隔着墙/障碍物，导致信号弱，网速变慢；

2）室友在使用网络时同时打开了多个应用或下载文件，占用了大量带宽，导致其他设备的网络速度受到影响；

3）当网速不理想时，室友选择使用无线上网，而实际上有线连接可提高网络速度。建议检查信号，关掉多余的应用或下载，最好使用有线连接。