一般来说，在市场上辣木籽供应充足的时候购买是比较合适的。辣木籽产自热带地区，全年均可购买。不过，为了确保购买到新鲜、质量好的辣木籽，建议在果实成熟的季节购买，这个时候的辣木籽口感最好，营养价值最高。在购买时，注意选择正规渠道和信誉好的商家，以确保购买到正品。同时，注意查看辣木籽的外观、气味和口感，以判断其新鲜程度和质量。