昆明南站和昆明站相距大约8公里，乘坐地铁1号线从昆明南站到昆明站需要约15分钟左右。如果换乘其他交通工具，比如公交车或出租车，时间将会有所不同，也取决于交通拥堵情况。在昆明市内，公共交通很方便，乘坐地铁、公交车或出租车都能够顺畅地到达目的地。因此，时间不会太多，但需要提前预留足够的时间，以确保不会误了换乘。