1 2009年黑龙江省人社厅出台的职工退休重体力文件的内容是什么？2 根据文件规定，20年及以上的工龄、工作岗位要求经常性承重或劳累劳动的职工，在到达法定退休年龄时可以提前退休。

退休年龄可以减少1-3年不等。

但是需要符合一定的条件和申请程序。

具体细节可以参照文件了解。

3 这个文件的出台可以缓解一些职工们长期重体力劳动所带来的身体损伤问题，有助于促进职工身体健康和岗位调整，是一项具有积极意义的政策措施。