yg训练确实是非常残酷的。在那里，每个练习生都需要经历极其严格的训练，无论是唱歌、跳舞还是形体训练，都需要付出巨大的努力和汗水。同时，名额有限，竞争压力巨大，每个人都需要竭尽全力才能脱颖而出。

训练条件也相当艰苦，有时甚至连上厕所都需要排队等待。而老师们对练习生的要求也非常严格，体罚现象时有发生。女生可能会被要求做长时间的俯卧撑，而男生则可能会遭受更直接的体罚，如被老师用拖鞋扇脸等。这种严厉的训练方式无疑给练习生带来了巨大的身心压力。

此外，为了迎合韩国娱乐圈对练习生身高的要求，有些公司甚至会采取极端手段来帮助练习生长高，比如将腿打至骨折，利用骨骼自我修复的过程来达到长高的目的。这种做法无疑是非常残忍和不人道的。

然而，尽管yg训练非常残酷，但这也是许多练习生为了实现梦想所必须经历的过程。他们希望通过这种训练能够提升自己的实力，最终能够在娱乐圈中脱颖而出。当然，我们也应该关注到这种训练方式可能带来的负面影响，并呼吁相关机构能够采取更加合理和人性化的训练方式，保障练习生的身心健康。