广场舞是一种很好的颈椎锻炼方式。在跳广场舞时，颈部需要频繁地转动和仰望，这些动作可以有效地锻炼颈椎肌肉，增强颈椎的稳定性。

同时，广场舞还涉及到全身的协调运动，有助于改善血液循环，缓解颈椎疲劳。

为了更好地锻炼颈椎，建议在跳广场舞时注意保持头部和颈部的自然姿势，避免过度仰头或低头，以免对颈椎造成不必要的压力。

此外，可以结合一些专门针对颈椎的锻炼动作，如缓慢地转头、仰头、低头等，以增强颈椎的灵活性和强度。总之，广场舞是一种非常适合颈椎锻炼的运动方式，只要注意正确的姿势和动作，就可以有效地改善颈椎健康。