情绪波动是一种常见的心理现象，可能由于压力、焦虑、抑郁等情绪引起。一会儿高兴一会儿生气可能是因为遇到了不同的事情或者受到了不同的刺激，导致情绪产生了变化。建议保持平和的心态，学会调节情绪。