使用海尔蒸烤箱一体进行蒸鱼时，首先将鱼洗净，去掉内脏和鳞片，然后在鱼身上切几刀，用盐、生姜和葱放在鱼身内外腌制15分钟。

接着，将调好的鱼放入预热好的蒸烤箱中，在蒸烤箱上方加水，选择蒸模式，时间约为15-20分钟即可。在蒸烤结束后，将鱼取出放在盘子上，淋上蒸鱼豉油、蒜茸和葱花即可享用。蒸烤箱一体可以快速、方便的蒸制鱼肉，让你更加轻松地享受健康美味的美食。