填写朋友验证申请时，首先需要明确申请的对象和目的。例如，如果想要添加某位认识的人为好友，可以先发送好友验证申请，并在申请中简要介绍自己，如姓名、与对方的关系等。同时，可以表达出想要添加该人为好友的原因，以及希望能够交流的话题。

在申请中要避免涉及不礼貌或敏感的内容，以免引起对方反感。如果对方通过了好友验证申请，就可以开始与对方进行交流。