首先，要保持皮肤的水分，可以适当增加饮水量，使用保湿面霜或补水面膜等产品。

其次，可以做一些面部拉皮操或按摩来促进面部肌肉的紧实，例如捏拉眉头、抬头仰望天花板、轻轻按摩颧骨等。

此外，还可以考虑使用一些抗衰老的产品，例如含有胶原蛋白或维生素C的产品，帮助恢复皮肤弹性和紧致度。综合多种方法，可以有效改善脸部垮塌的问题，让肌肤看起来更加年轻健康。