方法步骤如下

我建议首选旅行自行车或者山地车,原因是长途需要带的东西太多,公路车很不适合载重,即便是加上后货架,也不如旅行车和山地车更安心。

其次,应该带什么东西。

基本的装备包括头盔、手套、骑行裤。头盔不要凑合,毕竟一路骑行都要戴着它,所以买头盔前要本人试戴,要注意头的两侧不要夹得难受,建议先去实体店试戴一下。

骑行手套的作用是吸汗,防滑,透气,保护手掌及腕关节。不慎摔跤的话,手套还能直到保护作用。