泳镜配的两个白色的塑料片通常被称为泳镜鼻桥垫。它们的作用是为了增加泳镜的舒适度，防止鼻梁处受到压力。使用方法如下：

1. 取出塑料鼻桥垫：从包装中取出两个白色的塑料鼻桥垫。

2. 检查泳镜：确保泳镜已经佩戴在头部，并且头部没有压力感。

3. 替换鼻桥垫：将泳镜的鼻桥部分轻轻拉开，取出原来的鼻桥垫。将新的鼻桥垫插入鼻桥部分，确保鼻桥垫与鼻桥完全贴合。

4. 调整鼻桥垫：将鼻桥垫轻轻按压，使其与鼻梁部分完全贴合。如果鼻桥垫过大或过小，可以适当调整鼻桥垫的位置，以达到最佳的舒适度和贴合度。

5. 检查效果：佩戴泳镜，检查鼻桥垫是否贴合鼻梁部分，以及是否有任何不适感。如果没有问题，就可以开始游泳了。

需要注意的是，不同品牌和型号的泳镜可能会有不同的鼻桥垫设计，使用方法可能会有所不同。如果使用过程中出现任何不适，建议停止使用，并咨询专业人士的建议。