芝麻拿铁的热量取决于**制作时所使用的原料和份量，尤其是牛奶的类型和是否添加糖浆**。

以下是一些影响芝麻拿铁热量的因素：

1. **基础咖啡**：浓缩咖啡本身的热量较低，100ml的浓缩咖啡大约只含有10-20千卡的热量。

2. **牛奶成分**：拿铁的主要热量来源于牛奶，因为牛奶中含有脂肪和糖分。使用全脂牛奶的拿铁热量会比使用脱脂牛奶或植物奶（如豆奶、杏仁奶等）的拿铁要高。

3. **添加糖浆**：在拿铁中加入风味糖浆会显著增加热量。每100ml的风味糖浆大约含有300大卡的热量，而一杯标准的90大卡糖浆也会相应增加热量。

此外，不同品牌和规格的芝麻拿铁其热量也有所不同。例如，星巴克的大杯全脂奶芝麻拿铁大约含有220大卡的热量，而大杯脱脂奶芝麻拿铁则约为130大卡，大杯豆奶芝麻拿铁约为170大卡。

总之，如果您想要了解具体的芝麻拿铁热量，建议查看产品的营养成分标签或咨询制作该饮品的咖啡店，以获取最准确的信息。同时，选择低脂牛奶或植物奶，以及避免添加额外的糖浆，可以帮助降低芝麻拿铁的总热量。