电袜子是一种利用微电流刺激脚部血液循环的袜子。它具有一定的促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等功效。然而，电袜子的效果因人而异，有些人可能会觉得非常舒适，而有些人则可能没有明显的感觉。此外，电袜子需要正确使用，否则可能会产生不适或副作用。因此，在选择使用电袜子时，需要根据个人情况和需求进行评估和选择。