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涪陵榨菜鱼正宗做法
时间:2025-04-13 12:47:24
答案

涪陵榨菜鱼是一道具有重庆特色的美食,以鲜嫩的鱼肉和香辣的榨菜为主要食材。以下是涪陵榨菜鱼的正宗做法

所需材料

1. 草鱼或黑鱼1条(约750克)

2. 榨菜1包(约100克)

3. 生姜1块

4. 大葱1根

5. 大蒜3瓣

6. 干辣椒适量

7. 花椒适量

8. 豆瓣酱1汤匙

9. 生抽1汤匙

10. 料酒1汤匙

11. 盐适量

12. 白糖适量

13. 水淀粉适量

14. 葱花、香菜适量

步骤

1. 将鱼宰杀洗净,去鳞、去内脏,切成厚片备用。榨菜切成薄片,生姜切片,大葱切段,大蒜切末,干辣椒剪成小段,香菜和葱花切碎备用。

2. 烧一锅热水,将鱼片放入锅中焯水,捞出备用。这一步可以去除鱼腥味,使鱼肉更加鲜嫩。

3. 锅中加入适量的油,油热后加入花椒粒炒香,捞出花椒粒丢弃。然后加入生姜片、大葱段、大蒜末、干辣椒段和豆瓣酱翻炒出红油。

4. 加入榨菜片翻炒均匀,然后加入料酒、生抽、适量的盐和白糖调味,翻炒均匀。

5. 加入适量的水,大火烧开后转中火炖煮5分钟,让榨菜的味道充分融入汤中。

6. 将焯水过的鱼片逐片放入锅中,用筷子轻轻拨散,避免粘连。大火烧开后转中火煮2-3分钟,让鱼肉熟透。

7. 最后加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。撒上葱花和香菜即可出锅。

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