女人吃木瓜好处多多，首先，木瓜富含丰富的维生素C和纤维素，有利于促进消化，保护肠道健康。

其次，木瓜中含有多种美容元素，如胶原蛋白和维生素E，有助于保持皮肤弹性和光泽。此外，木瓜中还含有丰富的营养成分，如钾、镁和叶酸等，有助于促进身体健康和提高免疫力。因此，女人吃木瓜是非常有益的。