可以通过按摩来提升。按摩要搭配上紧致提拉的产品，这样效果加倍。按摩的手法就是将面部往上提拉，平常涂抹护肤品的时候也要注意，不要往下涂抹，那样只会让你的苹果肌下垂的更加快，一定要往上往上。