眼睛的疲劳可能是由于长时间使用电子设备、缺乏足够光线、过度疲劳、干燥环境或过度使用隐形眼镜等原因所致。为减少眼睛的疲劳，可以采取以下措施：适当休息眼睛、调整工作环境、经常眨眼、保持充足的睡眠和饮食等。保护眼睛对于眼睛健康至关重要，应该确保我们能够采取预防措施，避免出现不必要的眼睛疲劳和问题。