情累可以拆分成两个词：情和累。其中，情表示感情，累则表示疲劳。将这两个词组合在一起，表达的是一种感情疲劳或者心理疲惫的状态。在现代社会中，人们面对着工作、生活和感情等多方面的压力，可能会出现情绪低落、焦虑、疲惫等症状。

这时候，我们可以适当地放松自己，调整自己的心态，寻找一些心灵慰藉的方法，缓解压力和疲劳，保持积极向上的心态，更好地面对生活和工作中的各种挑战。