长岛环岛马拉松可通过多种交通方式上岛。首先，可以搭乘汽车或巴士前往连云港市南京东路码头或新陆桥码头，再乘坐船只前往长岛。

其次，也可以选择乘坐高铁或普通列车到达连云港市火车站，然后转乘巴士或出租车前往码头。

最后，如果条件允许，也可以选择自驾前往连云港市，再停车等待渡轮前往长岛，这样还能在岛上方便自由地活动。