如果您想在15pm五倍长焦镜头上拍摄照片或录制视频，您需要根据您的设备或相机的品牌和型号进行不同的设置。

通常，您可以通过将相机调至长焦模式，然后设置焦距，使用自动对焦或手动对焦功能来更准确地捕捉您想要拍摄的对象。

您还可以调整光圈大小和快门速度来获得更好的光线和鲜明的图像效果。在拍摄时，需要保持相机稳定，以避免模糊或抖动。此外，建议使用三脚架或其他稳定设备以确保拍摄的质量。