消费欲太强可能会导致财务困境和心理压力。要控制消费欲，可以先制定一个详细的预算并严格执行，避免过度消费和不必要的购物。培养理性消费的习惯，思考购买是否真的需要，寻找替代品或延迟购买决定。同时，寻求心理辅导或与朋友家人沟通，分享自己的困扰与压力，寻找支持和建议，有助于减轻内心的焦虑和压力。通过这些努力，慢慢培养理性消费的习惯，有助于控制消费欲望。