穿3D如意结一般使用较粗的绳子，如4-6毫米左右的棉线、尼龙线或编织线。这种粗度的绳子既结实耐用，又能展现出3D如意的立体效果。当然，具体使用多粗的绳子还需根据您实际需求和手头可用的绳子材料来调整。