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麦当劳哪个汉堡可以减脂
时间:2025-04-18 07:29:43
答案

没有特别减脂的汉堡,但可以选择低卡汉堡因为麦当劳的汉堡大多数都比较高卡路里,没有特别减脂的汉堡,但是可以选择一些低卡的汉堡,例如麦香鸡汉堡和蔬菜沙拉汉堡等,它们的卡路里摄入量较低。

此外,如果想减脂还需控制整体饮食的摄入量和做运动等。

除了选择低卡的汉堡,也可以选择不加酱汁的汉堡,因为酱汁通常含糖较高,影响减脂效果

还可以选择在套餐中选择水果和沙拉等低卡路里的食品,配合运动和健康饮食来达到减脂的目标

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