1蓬松喷雾和发胶可以一起使用，但需要注意使用顺序和技巧。

首先，使用蓬松喷雾的目的是为了增加头发的蓬松感和空气感，让发型更加自然。因此，应该在使用发胶之前先使用蓬松喷雾。

其次，使用发胶的目的是为了固定发型，让头发保持一定的形状和持久度。因此，在使用蓬松喷雾后，可以等待一段时间让头发自然蓬松，然后再使用发胶来固定发型。

需要注意的是，在使用这些产品时，应该避免过度使用，否则可能会导致头发变得僵硬和不自然。此外，应该先喷少量蓬松喷雾在手掌中，然后轻轻抓揉头发，使其均匀分布在头发上。同样，使用发胶时也应该注意适量，避免在头发上留下太多粘腻感。