中石油内退规定：距法定退休5年以内，或员工必须满足工龄在30年以上，女员工必须满足工龄在25年以上，才可以申请内退，内退实行员工自愿的原则，必须是员工自愿的，经与企业协商一致，可实行内部退养办法。内退期间由企业逐月为其发放生活费，缴纳各项社会保险。