准备食材:
- 菠菜
- 盐
- 胡萝卜
- 粉条
- 普通面粉
- 五香粉
- 菜籽油
具体做法:
1. 准备一把菠菜,先把菠菜洗净切段装盘里,撒上两勺盐,腌制3-5分钟。
2. 再取一根胡萝卜切丝装盘里备用。
3. 粉条在盆里加入开水泡5分钟。
4. 接下来我们开始和面,这个是死面,不用加酵母粉,盆里倒入两碗面粉,然后把面揉至两面光滑,盖上湿过水的纱布,醒面20分钟。
5. 这个时候粉条也已经泡软了,把粉条切碎,然后放入小碗中,撒上一把胡萝卜丝,菠菜也腌得差不多了,用双手把腌出来的菠菜水挤一下,尽量把水挤干,放入碗中,加入一勺盐、半勺五香粉、3勺菜籽油,用筷子搅拌均匀备用。
6. 下面开始擀面,案板上撒些干面粉防粘,把醒好的面团取出揉成圆形,然后用手压扁,再用擀面杖擀薄,擀成一厘米厚即可,再把调好的馅料均匀地铺到面饼上。
7.再把面饼卷成长卷。
8. 锅中烧水,水开后在蒸笼上刷一层油,把卷好的长条放入蒸笼,大火蒸20分钟即可出锅。
9. 取出蒸好的菠菜卷,用刀切成块,再蘸上自己喜欢的调料汁即可开吃。
这道菠菜卷子的做法简单,营养丰富,是一道家常的美食。