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清炒芹菜的热量
时间:2025-04-16 03:36:57
答案

比较低。

因为芹菜本身的热量就比较低,清炒也没有加入大量的油和调味料,所以热量不会太高。

西兰花、菜花等蔬菜也具有相似的特点

另外,维持适当的热量摄入对于健康非常重要,人们应该尽量选择低热量的食品,以确保获得全面的营养。

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