通过万用表测试LED灯变压器的好坏，需要进行以下步骤：

首先设置万用表为电阻测试模式，并且选择合适的测量量程。

然后将测试笔分别接触变压器的输入端和输出端，观察万用表的读数并记录下来。

如果读数接近于0欧姆，则表示变压器短路损坏，如果读数极大或者无限大，则表示变压器开路损坏。如果读数在合理范围内，则表示变压器正常工作。注意，测试时需要严格按照操作步骤进行，确保自身安全。