心理咨询工具是指帮助心理咨询师了解客户内心情况的工具。常见的心理咨询工具有问卷调查，自我评估表，沟通技巧，认知重建等。其中，问卷调查和自我评估表可以让心理咨询师避免主观判断，准确了解客户内心状态；沟通技巧可以帮助心理咨询师有效与客户交流，提高聆听和理解能力；认知重建则是通过引导客户调整对生活的认知来达到心理疗愈的目的。各种心理咨询工具的选择取决于具体情况，应根据客户的需求和心理咨询师的经验来决定。