水光营养素是一种常见的护肤品配方，它主要包括高分子玻尿酸、水解真丝、沙棘果提取物、燕麦胶原蛋白等成分。

高分子玻尿酸有保湿作用，能够锁住水分，使肌肤饱满水润；水解真丝及沙棘果提取物则具有滋润肌肤，维持表皮屏障作用；燕麦胶原蛋白则是一种天然胶原蛋白，能够促进肌肤新陈代谢，增加肌肤弹性和光泽。综合来看，水光营养素能够滋润并改善肌肤质地，达到提亮肤色、紧致毛孔、消除细纹等效果。