禧玛诺R3000和蓝图R3各有其特点和优势。

禧玛诺R3000是一款配置较高的自行车变速器，拥有轻巧的碳纤维车架和前叉，以及更宽的700x40c轮胎，适合各种地形和条件下的骑行。它采用了2x9传动系统搭配Shimano Sora变速器，具有广泛的齿比选择，适合各级骑手。

蓝图R3则是一款性价比较高的公路车变速器套件，采用2x8s变速，适合初学者和日常训练。虽然其变速速度和齿比选择相对较少，但稳定性和通用性都相当不错。

综上所述，选择禧玛诺R3000还是蓝图R3，需要根据个人需求和预算来决定。如果您追求更高的性能和配置，可以选择禧玛诺R3000；如果您需要一款性价比较高的变速器套件，则可以考虑蓝图R3。