羊奶粉最佳服用时间是在早餐和晚餐之间的上午和下午时段。

因为这个时段人体胃肠功能最佳，容易吸收营养成分。

如果想加速吸收，可以用温水冲泡，每次服用30克左右即可。

此外，搭配适当运动能够增强营养的吸收和利用效果。