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藤三七怎么炖汤最好
时间:2025-04-13 10:43:38
答案

三七鸡汤原料:鸡脯肉100克,藤三七叶片150克,水发香菇25克,鸡汤2000克,精盐、味精、香油、葱、花生油、姜片和湿淀粉各适量。三七鸡汤的做法

1.将藤三七叶片洗净后投入沸水锅内焯一下.捞入凉水内投凉:

2.鸡脯肉洗净后切成薄片,放入碗内,加入精盐、味精和湿淀粉抓匀;香菇去蒂后切成片。

3.汤锅置火上,放入鸡汤烧沸:

4.同时炒锅置火上.放入花生油烧热.将葱和姜片炒出香味,下入香菇片煸炒片刻,

5.然后倒入汤锅中烧沸,加入鸡片,用勺轻轻推动使鸡片散开,煮开后撇去浮沫,

6.再投入藤三七叶片,撒入精盐和味精调味,待再次沸腾时淋入香油,出锅盛入汤碗内即成。

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