四两河蟹一般蒸10-20分钟，具体时间需要根据河蟹的大小以及制作方法等进行判断。

如果是河蟹的个头比较大，而且是选择传统的蒸制方法，一般需要蒸10分钟左右。因为在蒸的过程中，河蟹中的营养成分会被逐渐分解，而且口感也会逐渐变差。如果是选择比较清淡的蒸制方法，一般需要蒸20分钟左右。