通常情况下，60岁后还是要吃水果的，为水果富含各种营养物质，维生素矿物质，膳食纤维，抗氧化剂，这些都是维持老年人健康所必需的，一我们60岁以后还是应该要吃点水果的，当然是吃比不吃好