小女孩头发毛躁碎发多，需要多加注意日常护理。建议使用含有滋润成分的洗发水和护发素，保持头发清洁和滋润。使用梳子代替刷子，避免刷子会破坏发丝和增加碎发。同时，在食物中多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、绿叶蔬菜等，有助于改善头发质量和健康。

加强定期修剪，每3个月进行一次裁剪，可以有效减少碎发产生。最重要的是保持心情愉快，减少压力和焦虑，健康的心态也有助于头发的健康。