SPA（水疗）是一种结合水、热量、压力和运动来促进身体健康和放松的治疗方法。根据不同的温泉类型和治疗方式，SPA可以分为多种类型。以下是一些常见的SPA类型及其区别：

1. 温泉SPA（Hot Spring SPA）：

温泉SPA利用自然温泉或人工加热的泉水进行治疗。温泉水中含有多种矿物质和微量元素，对人体有天然的疗愈作用。温泉SPA通常提供各种水疗设施，如温泉池、瀑布、按摩喷泉等。

2. 水疗SPA（Water SPA）：

水疗SPA侧重于使用水作为一种治疗工具。它包括各种水疗程序，如水按摩、水疗池、水流按摩床等。水疗SPA通常提供温和的水流按摩，以缓解肌肉紧张和疼痛。

3. 矿物油SPA（Mineral Oil SPA）：

矿物油SPA使用矿物油作为一种治疗介质。在这种SPA中，客人会被涂抹上矿物油，然后进行按摩和热疗。矿物油SPA有助于皮肤保湿和放松肌肉。

4. 泥浆SPA（Mud SPA）：

泥浆SPA使用富含矿物质的泥浆来进行治疗。泥浆被涂抹在客人的身体上，然后经过一段时间的干燥，再用水冲洗干净。泥浆SPA有助于清洁皮肤、促进血液循环和放松肌肉。

5. 桑拿SPA（Sauna SPA）：

桑拿SPA利用高温蒸汽来促进身体出汗和排毒。在这种SPA中，客人会在高温的桑拿房内进行蒸汽浴，以放松肌肉和改善血液循环。

6. 冰泉SPA（Cryotherapy SPA）：

冰泉SPA是一种使用极端冷温的治疗方法。客人会在极低的温度下进行冷疗，以促进血液循环、增强免疫力和解毒。

7. 运动SPA（Sports SPA）：

运动SPA结合了运动和水疗来提高身体健康和体能。这种SPA通常提供各种运动设施，如健身房、游泳池、瑜伽教室等。

以上是一些常见的SPA类型，不同的SPA类型有不同的治疗方式和效果。选择适合自己的SPA类型时，应考虑个人的健康状况、喜好和治疗需求。