汗蒸皮肤特别热时，不建议立即洗脸。因为在汗蒸的过程中，皮肤会通过出汗来调节体温，此时皮肤毛孔处于张开状态，洗脸可能会导致水分流失，使皮肤更加干燥。此外，汗蒸后皮肤表面的油脂和污垢可能已经被汗液冲刷掉一部分，此时洗脸可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤敏感和不适。

建议在汗蒸后先休息一段时间，让皮肤逐渐恢复正常温度。然后可以用温水轻轻拍打脸部，帮助毛孔收缩，促进血液循环。最后再用温和的洁面产品进行清洁。这样既能保持皮肤的水分，又能有效去除污垢和油脂，让皮肤更加清爽舒适。