气撑床有一些好处，比如轻便易携带、快速安装、占地面积小等。此外，还可以根据需要进行充气或放气，调整硬度和高度，增强舒适度。然而，也存在一些弊端，比如易受损坏、塑料气味较强、安全性不高等。总的来说，如果只是偶尔使用或需要暂时的睡眠场所，气撑床可以作为一种临时解决办法。但如果需要长期使用，还是建议选择传统的床垫和床架。