回答如下：1. 微波炉加热法：将冷冻的米饭放入微波炉中，选择高火加热，每次加热时间不要超过2分钟，取出搅拌一下，再继续加热，直到米饭完全加热透。

2. 蒸煮加热法：将冷冻的米饭放入蒸锅中，加水适量，盖上锅盖，大火蒸煮10分钟左右即可。

3. 烤箱加热法：将冷冻的米饭放入烤盘中，撒上一点水，用锡纸包裹好，放入烤箱中，预热至200℃，烤制10分钟左右即可。

4. 干煸加热法：将冷冻的米饭放入平底锅中，加入适量油，用中小火干煸，不断翻炒，直到米饭完全加热透。