针对你目前的问题，如果人挺胸的话，当然是会精神好一点，整个人气质也会上来，而且肩胛骨自然就会收缩，并不是说肩胛骨收紧会挺胸。因为做出挺胸这个动作的时候也是需要胸部多块肌肉骨骼的相互配合。建议还是尽量纠正生活中不良的姿势和习惯，让整个人看起来精神健康一点