当面临选择时，如果感到困难，可以尝试以下方法来帮助自己做出决策：

1. 评估选项：列出所有的选项，并评估每个选项的优缺点。考虑可能的结果和影响，以及自己的价值观和目标。

2. 确定优先级：确定哪个选项对自己最重要，并考虑这个选项是否符合自己的价值观和目标。

3. 考虑风险和不确定性：评估每个选项的风险和不确定性，并考虑如何应对可能出现的后果。

4. 寻求意见：如果可能的话，可以寻求他人的意见和建议。但要注意，最终的决定应该由自己做出，因为只有自己最了解自己的情况和需求。

5. 不要拖延：如果决定很难做出，不要一直拖延。尝试设定一个期限，并在此期限内做出决定。如果还是无法决定，可以寻求专业人士的帮助。

最重要的是，要相信自己能够做出最好的决定。即使选择了错误的选项，也可以从错误中学习，并做出更好的决定下一次面临选择时。