流云拿铁是一种包含浓缩咖啡、牛奶和泡沫奶沫的饮料，是咖啡爱好者中非常受欢迎的一种。其热量取决于使用的牛奶种类和份量，一般情况下一杯流云拿铁的热量在120-180卡左右。如果使用全脂牛奶制作，热量会更高一些，使用瘦牛奶则会降低热量。此外，加入糖浆、蜂蜜等调味品也会增加热量，所以喝流云拿铁的热量要根据具体制作方式而定。