可以通过以下方法解决：

首先，选择透气性好的羽绒服，这样可以帮助汗液快速排出。

其次，可以在内衣和羽绒服之间加一件吸湿排汗的衣服，如运动内衣。

另外，选择适合自己的羽绒服，不要过于厚重，避免过分保暖导致出汗。当然，如果确实出现大量出汗，可以在合适的时间和地点脱掉羽绒服，让身体得到通风和休息。

最后，记得经常清洗羽绒服，保持内外干净，也能防止细菌滋生，减少出汗的情况。