蒙古发带是一种传统的头饰，在蒙古族传统服饰中占有重要的地位。首先，将蒙古发带放在头顶上，注意让其对称并较紧密地贴在头皮上，以保证不易滑落。

然后，将两端分别向后交叉绕至颈后，打个结就完成了。在戴的过程中要尽量使头发不松散，以免影响整个造型。同时，可以根据个人风格和喜好选择不同款式的蒙古发带，搭配不同的服装，增加整体的视觉效果。