关于冷藏奶和冷冻奶的选择，其实两者都有各自的优缺点，具体选择哪种方式保存母乳，需要根据实际情况来决定。

首先，让我们来看看冷藏奶。冷藏奶是指在4℃左右的冰箱中保存母乳，这种方式保存的母乳可以保存3-5天左右，相对于冷冻奶来说，冷藏奶的保存时间较短。但是，冷藏奶的优点在于它的营养成分损失较小，因为冷藏的温度相对温和，不会破坏母乳中的活性成分。此外，冷藏奶也方便随时取用，不需要提前解冻，适合短时间内需要使用的情况。

接下来，我们来看看冷冻奶。冷冻奶是指将母乳放入冰箱冷冻室或者专门的母乳储存袋中，保存在-18℃以下的低温环境中，可以保存3-6个月甚至更久。冷冻奶的优点在于它的保存时间更长，适合长期保存母乳的情况。此外，冷冻奶也可以方便地储存和携带，适合需要远程出行或者上班的妈妈们。

然而，需要注意的是，无论是冷藏奶还是冷冻奶，都需要正确地保存和处理。在保存母乳之前，需要确保奶瓶或者储存袋是干净的，没有残留水分或者污渍。同时，在保存过程中，需要避免母乳受到污染或者细菌感染。在解冻和使用之前，需要确保母乳一直保存在适当的温度下，避免过度加热或者反复解冻，以免破坏母乳中的营养成分。

综上所述，冷藏奶和冷冻奶都有各自的优缺点，选择哪种方式保存母乳需要根据实际情况来决定。如果需要长时间保存母乳或者需要远程出行，那么冷冻奶可能更适合；如果只需要短时间保存或者需要随时取用，那么冷藏奶可能更合适。无论选择哪种方式，都需要正确地保存和处理母乳，以确保母乳的安全和营养。