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早上什么时候喝水最健康
时间:2025-04-21 04:02:33
答案
6:00-7:00
早上几点喝水是最佳
时间
并没有明确的规定和统一标准,一般认为早上6:00-7:00,空腹状态下喝水较好,可适当补充水分
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