跳绳完成情况需要根据实际情况填写。首先需要确定跳绳的目标次数或时间,然后在跳绳过程中记录每次跳绳的次数或时间,最后将完成情况填入表格或记录表中。
完成情况可以根据完成率进行评价,比如80%以上算是良好,50%-80%算是一般,50%以下则需要进一步加强练习。同时还需要注意跳绳动作的正确性和跳绳时的心率,以保证训练效果和安全。总之,填写跳绳完成情况需要细心认真,以便更好地评估个人的训练水平并进行相应的调整和优化。