不正确的看书习惯会引起眼睛近视，尤其是在儿童或者青少年。看书属于近距离阅读，所以如果长时间的看书，比如每天数小时看书，或者阅读时距离过近，比如阅读距离低于35cm，时间长了以后就会导致近视的发生。

这也是引起近视一个比较常见的原因，因为目前学龄期的儿童或者青少年由于学业比较重，所以近视的发病率也比较高。

为了避免这种情况的发生，在平时阅读的时候一定要注意正确的阅读习惯，阅读距离至少要维持在35-40cm左右，尽量不要连续超过30分钟，每30分钟就要休息10分钟，这样才能够尽量避免近视的发生。